Kuracje odchudzające

W interesie producentów środków na odchudzanie i twórców różnych cudownych diet nie leży zachęcanie nas do leczenia, tymczasem leczenie bywa najlepszym rozwiązaniem i to w bardzo wielu przypadkach, bo jeśli cierpimy na jakąś chorobę być może nie możemy schudnąć właśnie przez nią. Jeszcze inne choroby dyskwalifikują wiele diet, są też takie, w których należy zrezygnować [...]

Tags: dieta, leczenie nadwagi, leczenie otyłości, otyłość i nadwaga, Zdrowe odchudzanie

Dlaczego objadamy się chorobliwie mimo iż nie potrzebujemy wcale takich ilości pożywienia? Dlaczego potrzeba zjedzenia czekolady jest odpowiedzią na problemy w pracy, a zajadanie się golonką sprawia, że problemy nie do pokonania – znikają lub nieco zmieniają swój charakter? Kiedy uczymy się tego, że jedzenie może kompensować niemożność (lub niechęć) do realizowania się na innych [...]

Tags: nadwaga, otyłość, psychologia